Миша всегда любил вечера, когда дом наполнялся спокойствием, а звёзды начинали мерцать в небе, словно маленькие фонарики. Но этот вечер был особенным. Его мама, Татьяна, рассказала ему историю о стране грёз, куда отправляются мальчики и девочки во сне.
Под мягким светом ночника, Миша и мама прочли вместе книжку, затем Татьяна поцеловала его в лоб, погладила по голове и выключила свет. Миша закрыл глаза, и его воображение перенесло его в волшебный мир, где царила ночь, а звёзды были ярче и больше.
Там Миша встретил лунного зайца, который пригласил его поиграть в звёздное кольцо. Они играли, смеялись, и зайцу было так радостно иметь такого друга, как Миша. Потом, устав, Миша лег на мягкое облако, а заяц рассказал ему историю о том, как луна уходит спать, засыпая под покрывалом из светлых облаков.
Наутро Миша проснулся с улыбкой. Он рассказал маме о своем волшебном сне, и Татьяна улыбнулась, глядя на счастливое лицо своего сына.
Чем полезна эта социальная история:
Для детей с аутизмом, вечернее время и переход к сну могут быть вызовом из-за переизбытка впечатлений и эмоций, накопившихся за день. История о Мише и его путешествии в страну грёз помогает детям с аутизмом расслабиться, организовать свои мысли и чувства, подготавливая их к спокойному и комфортному сну.
Чтение этой истории вслух создаёт ритуал, который может стать стабильной и предсказуемой частью подготовки к сну, помогая ребёнку с аутизмом адаптироваться к режиму и уменьшить тревогу перед сном.
Читайте о пользе социальных историй: Положительное влияние и роль социальных историй для ребенка с аутизмом